OM MIG

Jag är en morgonpigg snorsportare som på dagen jobbar som projektledare och på kvällen som entreprenör. Jag älskar att vara ute i naturen, umgås med vänner, familj och resa, gärna i en skön mix som avslutas med en god middag och ett glas vin.

Så fort jag får möjlighet ger jag mig ut på äventyr och har haft förmånen att jobba med mitt största intresse på flera fantastiskt träningsresor.

På denna site hittar du inspiration, träningsråd, kommande evenemang, krönikor och allt annat jag sysslar med. Detta är en samlingssida av min värld.

För att sätta lite extra krydda på livet tävlar jag aktivt och ett axplock av resultat ser du nedan

Mig kan du även anlita som arrangör, föreläsare, projektledare, coach, gruppträningsinstruktör, eller PT inom området Triathlon, swimrun, träningslära och kost.

Företag och föreningar som anlitar mig är LAB-gruppen, Ericsson, Knowit, IFK Fjärås och Mölndal Outdoor. Är du nästa företag?

"You say I dream too big,

I say you think too small."

- okänd

"Styrka kommer inte av att vinna. Att kämpa utvecklar styrkan. När du går igenom svårigheter och beslutar dig för att inte ge upp, det är styrka."

- Arnold Schwarzenegger

Fakta ruta

Ålder: 37

Familj: Lyckligt gift och tvillingar i yngre skolålder

Klubb: Triathlonväst, KCK, KBSS

Bor: Hus i Fjärås utanför Kungsbacka

Tränar helst: Ute i naturen tillsammans med någon sprudlande träningskompis

Motto: Ett gott skratt förlänger livet och ingenting är omöjligt. Jag vill jag kan jag vågar

Cykel: Merida, TREK

Skor: Icebug, New Balance

Våtdräkt: 2XU, Head

RESULTAT

2017

Vasaloppet
Göteborgsvarvet, ambassadör Ågrenska
DM simning, 800m (1)

2016

Koster swimrun, mix (1)
Ångaloppet, dam (1)
Ö till Ö, VM i swimrun, dam 9:40:17 (2)
Varbergstriathlon, sprint, (1)
Göteborgsvarvet, ambassadör Ågrenska
Em i simning, London
SM i simning kort bana

2015

Ö till Ö, VM i swimrun,mix 9:50:00 (4)
Koster swimrun,mix (1)
Rockman, mix (1)

2014

Ö till Ö, VM i swimrun, 9:52:17 (1)
Öloppet (1)
Mallorca HIM placerade sig som bästa svenska 4:57:50 (4 age group)

2013

Vättern rundan, sub xx 8:15 (rekord för damgrupp runt sjön)
Öloppet (1)
SM Långdistans Motala, 7:28:46 (SM brons)
SM sprint, 1:09:53 (6)
Varbergs triathlon, 1:00:17 (2)
Ironman Kalmar, 10:08:46 (2 age group)

2012

Regensburg Ironman 11:05:07 (6 age group)
Öloppet (1)
SM olympisk, 2:19:12 (8)

2011

Vårruset 16:13 (6)
Göteborgsvarvet 1:28:54 (45)
Hallstahammar SM olympisk distans Triathlon 2:17:33 (9)
Halmstad SM sprint Triathlon 1:06:19 (6)
Halmstad SM sprint lag (4)
Kalmar ironman distans SM 10:20:15 (3)
Klubbtävling sprint 1:06:43 (1)
Tjörn halv IM 4:46:59 (3)
Km löpning 5km 20:19 (1)
Sten till sten
Challenge Barcelona Sim1:00:46 T1 1:57 Cyk 5:2036 T2 4:04 Löp 4:00:30 totalt 10:27:00( 2:à i 30-35)

2010

Lidingöloppet 30km 2:27:46 (53)
Tjörn halv ironman 4:43:00(4)
Midnattsloppet 42:35 (26)
Göteborgsvarvet 1:36:24 (112)
Halmstadstriaden kort sprint 1:01:51 (5)
Boråstriathlon kort sprint 55:56 (2)

2009

Göteborgsvarvet 1:36:51 (183)
Lidingöloppet 2:34:04 (86)
Råda4life sprint 1:12:31 (2)

2008

Göteborgsvarvet 1:41:01 (400)

2006

Järnmanen Kalmar

Long time ago

En rad SM medaljeri triathlon
NM Brons Triathlon
Representerat Triathlonlanslaget